Ragyogó vagyok női yoga ( kundalini)


A kundalini yóga gyors, hatásos, kirobbanó energiával tölt fel.

A kundalini yoga egyszerű yoga technikákból áll, amelyeket életkortól és fizikai adottságtól függetlenül bárki végezheti.

A kundalini yogát szokás a" yógák királynőjének" vagy a "tudatosság yógájának" is nevezni.

A yoga gyakorlatsor napi rutint, életérzést ad azoknak akik gyakorolják.Áldásos hatásai közé tartozik az erős és egészséges gerinc, a testtudatosság.

 

Az órák 90 percesek, részei:

-rövid bemelegítés

-krija

-relaxáció

-meditáció

 

Ezek az órák a hétköznapi csodálatos embereknek számára jöttek létre, akik úgy gondolják, hogy mindennapjaik többet jelentenek és érnek, mint amire a napi rutin alapvetően kondicionál.

 

Te is bármikor csatlakozhatsz, előképzettség nélkül.

 

 

 

 

   
KAPCSOLAT:
Kecskemét
Nyíl utca 9/B
Szabadkai Anna
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

30/676 43 45